材料：多宝鱼条约斤重、如意菇、芦笋、西芹和黄甜椒丝各，姜片、葱段适量 在鱼片外蘸一层面粉，放在平底锅中煎至两面金黄色 加入半汤匙油，以葱段和姜片爆香后，加入如意菇、芦笋、西芹、黄甜椒丝快炒至熟，最后加上鱼片轻轻炒匀 酱烧汁原料：昆布克，墨鱼花克，味淋克，万字酱油克，目鱼素克，清水千克，白糖克，炒熟的白芝麻克